بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيم
(Dengan Nama Allah Yang Maha Pemurah Lagi Maha Penyayang)
17 PUNCA WANITA NAMPAK TUA DARI USIA SEBENAR
.
.
1. Tekanan di tempat kerja dan di rumah
2. Malass bersenam
3. Suka makan makanan segera
4. Suka tidur lewat malam
5. Tak suka makan jamuu
6. Lepas bersalin,tak pantang dengan betul
7. Sembelit, susah nak buang air be.sar. 2 hari sekali jer..
8. Banyak berfikir
9. Suka makan lewat malam
10. Banyak minum caffein
11. Kurang berehat ; sebuk uruskan anak.
12. Tiada rutin cuci muuka yang betul
13. Suka tidur dengan make up dimuka
14. Tak suka makan sayur dan buah
15. Diet tak seimbang
16. Suka makan makanan bergoreng dan berminyak
17. Kerap kena matahari
Kalau nak nampak muda kena la pantang 17 perkara ini..